Посмотрите также
800 грн | 2 чел. | 1 ч. |
Как проходит йога для беременных
На групповых занятиях опытный тренер научит клиентку правильной технике дыхания и выполнения упражнений. Он поможет развить гибкость, а также снять напряжение с позвоночника. Во время уроков инструктор будет предоставлять эмоциональную поддержку. Благодаря этому можно добиться снижения общего уровня стресса. Во время родов наработанные навыки помогут этому процессу произойти более мягко и безопасно.
Клиентке будет предоставляться коврик для йоги.
Дополнительная информация
- Услуга проходит в группе до 10 человек.
- Посещать занятия можно с 12 недели беременности при отсутствии противопоказаний врача.
- Уроки доступны в течение 50 дней со дня первого визита в студию.
- Душевых в студии нет.
Почему мы выбрали студию йоги Dzen Studio
Студия основана в 2010 году. Здесь работают профессиональные тренеры по йоге. Среди них есть преподаватели, которые проводят занятия по методикам А. Сидерского — основателя направления Yoga23.
Коврики для йоги тщательно дезинфицируются после каждого занятия специальным раствором. В залах есть зеркала во весь рост, большие окна и много растений.
Для беременных специально подбираются доступные эффективные асаны и последовательности выполнения упражнений. А также дыхательные упражнения, которые необходимо выполнять на любом сроке беременности.
Наши магазины
-
Магазин bodo в ТРК Most City
ул. Королевы Елизаветы II, 2, 0-й этаж Работаем каждый день с 9:00 до 21:00 Перерыв 12:30-13:30, 17:00-18:00 Принимаем оплату наличными и VISA/Mastercard
9 отзывов