Йога в группе для двоих в Ивано-Франковске

Как проходит йога в группе для двоих

Под руководством опытного учителя клиенты посетят занятия йоги для двоих в группе.

Участники отправятся в студию, где смогут выбрать любое направление йоги. Перед началом им выдадут специальные коврики для этого спорта.

Мастер расскажет общую информацию о йоге и объяснит принципы безопасности при выполнении различных практик. Затем клиенты будут осваивать основы правильного дыхания и базовые асаны, попрактикуют технику расслабления.

Занятие йоги способствует улучшению физического здоровья и выносливости, помогает развить гибкость и уменьшить чувство усталости в теле.

Дополнительная информация

Занятия проходят в группе от 3 до 10 человек.

Почему мы выбрали студию йоги «Твой Prostir»

«Твой Prostir» — студия йоги в центре Ивано-Франковска. Она предлагает множество видов услуг, в частности йогу, силовые тренировки, пилатес и т.д.

В студии проводятся групповые и индивидуальные занятия для семьи. У специалистов также есть авторские программы тренировок для разных уровней подготовки.

В «Твой Prostir» работают профессиональные и опытные тренеры, которые влюблены в свое дело. Заведение заботится об обеспечении хорошего клиентского опыта и придерживается всех санитарных норм. Учителя и мастера создают особую атмосферу, мотивирующую тренироваться и совершенствоваться.