Мастер-класс бокса в Одессе

Как проходит мастер-класс бокса

Клиент отправится в фитнес-клуб на индивидуальное занятие. Перед мастер-классом тренер оценит уровень подготовки гостя и составит индивидуальную программу с правильным распределением нагрузки. Также спортсмен выдадут перчатки.

Новичок узнает о базовых ударах и комбинациях и научится держать стойку. Также клиент попрактикует элементы защиты и атаки в спарринге с инструктором. После тренировки спортсмен сможет принять душ. 

Дополнительная информация

• В клубе работают инструкторы мужчины и женщины.
• Во время услуги в зале могут проходить другие тренировки.
• Перед занятием можно получить боксерские перчатки. Их размер регулируется бинтом. 

Почему мы выбрали фитнес-клуб «Стрекоза»

Первая в Одессе сеть современных фитнес-клубов была основана в 1997 году.

Инструкторы клуба являются мастерами и кандидатами в мастера спорта, чемпионами Украины и Европы. Также тренеры регулярно обмениваются опытом с лучшими украинскими и зарубежными профессионалами.

В «Стрекозе» поддерживается комфортная для занятий температура воздуха, необходимый уровень вентиляции, а также проводится обработка помещений ультрафиолетовыми лучами.

Фитнес-клуб расположен в центре Одессы — в Приморском районе города.