Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.
Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.

Уроки аеробіки

У каталозі уроків аеробіки ви знайдете сертифікати на відвідування фітнес-центрів і танцювальних студій. Враження з цього списку стануть класним подарунком для активних дівчат і жінок, хлопців і чоловіків. Також ви зможете забронювати враження для себе. Це може бути майстер-клас танцю, велотренування, фітнес-заняття.

Розгорнути
  • Уроки аеробіки - Йога в повітрі для двох
    Працює зараз
    654 відгуки
    подарували 32 331 разів
    Друзі відвідають групове заняття із флай-йоги. Досвідчений тренер навчить балансувати в підвішеному стані, покаже основні асани та простежить за технікою їх виконання.
    700 грн 2 люд. 1,5 год.
  • Уроки аеробіки - Майстер-клас танцю на пілоні
    Працює зараз
    68 відгуків
    подарували 3 909 разів
    Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.
    1000 грн 1 люд. 1 год.
  • Уроки аеробіки - Верхова стрільба з лука для двох
    Працює зараз
    17 відгуків
    подарували 998 разів
    Друзі навчаться стріляти з історичної зброї. Для майстер-класу їм видадуть луки та стріли, а також підберуть коней. Під час практики у кожного учасника буде свій інструктор.
    1600 грн 2 люд. 45 хв.
  • Уроки аеробіки - Майстер-клас скелелазіння для компанії
    Працює зараз
    1 004 відгуки
    подарували 50 888 разів
    Під наглядом професіональних інструкторів клієнти опанують основні прийоми скелелазіння.
    2850 грн 3 люд. 1 год.
  • Уроки аеробіки - Верхова стрільба з лука
    Працює зараз
    17 відгуків
    подарували 998 разів
    Клієнт опанує старовинний вид стрільби з історичної зброї. Для заняття йому видадуть лук, стріли та шолом. Відвідувач буде вправлятися під керівництвом інструктора.
    800 грн 1 люд. 45 хв.
  • Уроки аеробіки - Індивідуальний курс плавання
    Працює зараз
    14 відгуків
    подарували 692 рази
    Клієнт буде відвідувати тренування з досвідченим плавцем. На першому занятті інструктор оцінить навички та складе програму. Учасник зможе опанувати основні стилі.
    7200 грн 1 люд. 8 занять (по 45 хв.)

Відгуки з фото: Уроки аеробіки

1 757 відгуків
Верхова стрільба з лука для двох
Марія
17 лютого 2025
Чудові інструктори, дуже комфортна атмосфера підтримки і активного відпочинку. Видно, що за кониками добре дбають - здорові та веселі. Дякую! Буду радити всім знайомим
Майстер-клас скелелазіння
Руслана
21 лютого 2025
Загалом дуже крута ідея для подарунку. Мені подарували подруги сертифікат, але щоб не йти самій я взяла хлопця і ми окремо за нього доплатили. Вийшло так, що у нас було по інструктору на кожного. Чесно кажучи, не було необхідності у двох інструкторах, можна було взяти одного на двох, але дівчата були досить приємні, тому ми не жалкуємо. Процес скалолазіння проходив в умовні чотири етапи: розминка, навчання спуску зі страхуванням, подолання декількох маршрутів (інструктори обирали дивлячись на загальну фізичну підготовку і на відповіді на їх запитання щодо страху висоти чи інших), далі був перехід в інший зал, де було лазіння уже без страхування, але на менші висоти і в залі з високими батутами. Загалом враження чудове, але була деталь, яка трішки не сподобалась нам: хлопець мився в льодяній воді, я ж у своєму душі налаштувала гарячу воду, але гралась з цим 10 хвилин, потім вода була кип'яток і зробити теплою я так і не змогла. Тобто або лід, або кип'яток. І ще там така лійка для душу, що навіть якщо ти не планувала мити голову, то мусиш помити(
Йога в повітрі
Крістіна
16 березня 2025
Неймовірний досвід. Силові вправи у поєднанні з розслабленням. Рекомендую всім спробувати у якості нової активності. Це не легко, але після відчуття чудові.

Уроки аеробіки – Часті питання

Кількість активних товарів на сторінці Уроки аеробіки – 6 шт.
Діапазон цін на Уроки аеробіки від 700 грн до 7200 грн

Незабаром весняні свята або день народження другої половинки чи мами, а ви так і не змогли підібрати подарунки, які могли б по-справжньому здивувати адресатів? Прекрасно розуміє, що дарувати коханим і близьким хочеться тільки найкращі і яскраві варіанти, проте, знайти такі подарунки не так просто, як може здатися на перший погляд. Особливо важко подарунки тоді, коли точно знаєш, що в адресата є все. В такому випадку, рекомендуємо ознайомитися з таким варіантом подарунка, як подарунковий сертифікат на курс аеробіки, який буде не тільки приємним, але і корисним подарунком. 

Подарунковий сертифікат на курс аеробіки

Ведете малорухливий спосіб життя і постійно затримуєтеся допізна в офісі, щоб виконати більше роботи? Подібне ставлення до власного організму призводить до того, що згодом можуть розвинутися проблеми, пов'язані з низькою фізичною активністю і сидячою роботою. Тому, якщо хочете не тільки справити гарне враження, але й подарувати корисний презент, тоді курси аеробіки стануть чудовим рішенням для представниць прекрасної статі. Користь від аеробіки поза сумнівом, оскільки величезна кількість людей пройшли через такі тренування і показали гідні результати. Заняття допомагають зміцнити опорно-руховий апарат, розвивають гнучкість і витривалість, що обов'язково знадобиться в умовах сучасного світу. Але головною перевагою аеробіки вважається не струнка та підтягнута фігура, а тренування людського двигуна – серця. Тренування допомагають збільшити швидкість поширення кисню по організму, що згодом сприяє зниженню кількості серцевих скорочень у серці та підвищенню здатності серця перекачувати більше крові за одне серцеве скорочення. Купити сертифікат на уроки з фітнесу буде прекрасним рішенням.

Уроки аеробіки: як проходить враження?

Аеробіка в Києві буде проходити в одному з кращих спортивних центрів столиці – клуб Smartass. Спортзал обладнаний сучасними тренажерами та обладнанням, а тренування буде проходити в затемненому залі з динамічним світлом, що неодмінно додасть атмосферності під час занять. Крім аеробіки, зал надає різні види тренувань, тому спортсмен може вибрати собі підхожий варіант. Тренування буде проходити в групі від 12 до 24 осіб. Заняття проводять професійні тренери, які підберуть програму тренувань. Під час тренувань будуть використовуватися, як спеціальні тренажери, так і вправи з власною вагою. За бажанням клієнт може придбати абонемент для відвідування зали і продовжити займатися аеробікою або іншим напрямком, яке здасться цікавим для молодої спортсменки.

Особливості подарункового сертифіката на уроки аеробіки, які потрібно враховувати перед покупкою

Остаточно вирішили придбати сертифікат на курси аеробіки для дівчини, подруги чи мами? У такому випадку, перед покупкою сертифікатом потрібно ознайомитися з наступними моментами:

  1. Сертифікат необхідно використовувати протягом 9 місяців з моменту покупки. 
  2. Використовувати подарунок зможе той, кому виповнилося 16 років.
  3. Уточніть у адресата про побажання і переваги, оскільки аеробіка може не подобатися чи здасться занадто нудним заняттям. 
  4. Дізнайтеся про можливі протипоказання на заняття спортом, а також колишніх травмах. 
  5. Перед використанням сертифіката його необхідно активувати на сайті компанії Bodo і забронювати місце на групове тренування. 
  6. Вартість сертифіката становить 350 гривень на одну людину за 45 хвилин.

Уроки аеробіки (вартість квітень 2025)

Автор: