Курс TRX у Києві
(не активно)Перегляньте також
| 1000 грн | 2 люд. | 45 хв. |
Як відбувається курс TRX
Клієнт відвідає групові тренування з використанням універсального тренажера, що складається з двох підвісних петель TRX. На першому занятті спеціаліст оцінить фізичну підготовку учня та визначить необхідний рівень навантаження під час курсу.
Кожен урок складається з розминки, основної частини та короткої заминки. Тренер покаже комплекс тренувань на розвиток сили, витривалості, гнучкості або рівноваги з використанням TRX. Клієнт буде виконувати прості вправи, наприклад, присідання або віджимання, тримаючись за петлі. Професіонал простежить за правильністю виконання кожної дії та допоможе в разі потреби.
Після занять можна прийняти душ.
Додаткова інформація
- У фітнес-клубі працюють тільки тренери-дівчата.
- Заняття проходять у групі до 18 осіб.
- Курс необхідно пройти протягом 45 днів.
Чому ми вибрали фітнес-клуб L Sektor TRX
Клуб почав роботу у 2016 році, ставши першою спеціалізованою TRX-студією у Києві.
На чолі тренерського складу — засновниця й ідеолог L Sektor TRX Світлана Лучкіна. Серед її учнів — Руслана Лижичко та Джамала.
У клубі працюють досвідчені інструктори з вищою освітою в області фізичного виховання і спорту, які пройшли міжнародну сертифікацію від компанії TRX. Також вони постійно підвищують свою кваліфікацію на тренінгах та семінарах, беруть участь у забігах і марафонах.
У клубі є роздягальні та душові.
L Sektor TRX розташований недалеко від станції метро «Палац "Україна"».
Наші магазини
-
Магазин bodo в ТРК «Проспект»
вул. Гната Хоткевича, 1-В, 1-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 12:30-13:30, 17:00-18:00 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ DREAM / DREAM yellow
просп. Оболонський, 1-Б, 1-й поверх (атріум «Китай») Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 12:30-13:30, 17:00-18:00 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ Lavina Mall
вул. Берковецька, 6-Д, 1-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 13:00-14:00, 17:30-18:30 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ «Аладдін»
вул. Михайла Гришка, 3-А, 1-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 12:30-13:30, 17:00-18:00 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ Smart Plaza
просп. Берестейський, 24, 1-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 12:30-13:30, 17:00-18:00 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ Respublika Park
вул. Кільцева дорога, 1, 1-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 13:00-14:00, 17:30-18:30 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
-
Магазин bodo в ТРЦ Ocean Plaza
вул. Антоновича, 176, 2-й поверх Працюємо щодня з 10:00 до 22:00 Перерва 13:00-14:00, 17:30-18:30 Приймаємо оплату готівкою та VISA/Mastercard
7 відгуків