Подарунки футболістові у Львові

Тренер покаже основні удари, після чого друзі зможуть відпрацювати все вивчене на практиці.

На індивідуальному занятті хореограф допоможе опанувати основні рухи латиноамериканського танцю. У кінці уроку учні зможуть відпрацювати вивчені па під музику.

Клієнти відвідають індивідуальний майстер-клас, на якому розучать базові рухи та під керівництвом хореографа зможуть станцювати найпопулярніший домініканський танець.

Персональний інструктор покаже, як правильно рухатися, подавати та відбивати м'яч. Опанувавши техніку гри, учні зможуть застосувати отримані навички під час матчу.

Клієнти вирушать до школи танцю на індивідуальне заняття із сальси. Після невеликої розминки учасники вивчать рухи та потренуються виконувати невеликі хореографічні зв'язки.

Тренер навчить клієнта кільком елементам повітряної акробатики. Це можуть бути різні витончені пози, а також трюки з розгойдуванням і утриманням рівноваги на кільці.

Індивідуальне заняття з повітряної гімнастики на полотнах під керівництвом майстра. Персональний тренер покаже, як триматися за тканину руками, створювати петлі для ніг.

Клієнт відвідає 8 групових занять. Під час тренувань учасник зможе розвинути гнучкість, а також поліпшити поставу. Комплекс підійде людям з будь-яким рівнем підготовки.

Клієнт відвідає курс занять із хатха-йоги. Він буде виконувати асани та дихальні вправи. Тренування допоможуть розвинути гнучкість, зміцнити суглоби та привести м'язи в тонус.

Учасник відвідає 8 тренувань у групі. Він зможе вибрати один із декількох напрямів: hip hop, jazz funk, stretching, contemporary тощо. Інструктор допомагає на всіх етапах тренувань.