Подарунки футболістові в Одесі

Гості відвідають заняття, на якому профі навчить їх правил і техніки популярної шотландської гри, а також розкаже про особливості та традиції. Клієнти зіграють у гольф.

Заняття на боксерському рингу для початківців і досвідчених спортсменів. Учень навчиться тримати стійку, практикує елементи захисту та атаки в спарингу з інструктором.

Друзі відвідають заняття з фітнесу на спеціальних велотренажерах. Під динамічну музику інструктор покаже основний комплекс кардіовправ та проконтролює їх виконання.

На тренуванні відвідувачі дізнаються, як правильно виконувати різні асани. Такий вид йоги сприяє нормалізації ваги, підвищенню еластичності м'язів і поліпшенню координації.

Заняття з йоги, де всі вправи виконуються в гамаках, прикріплених до стелі. Інструктор покаже, як виконувати основні асани, а також навчить концентруватися на диханні.

Ефективна програма занять для тих, хто мріє навчитися самостійно їздити верхи. Персональний інструктор навчить впевнено триматися в сідлі та керувати конем.

Клієнти виконуватимуть асани разом з іншими учасниками групи під керівництвом тренера. Заняття з йоги допоможе розкрити можливості тіла, а також розслабити м'язи.